关节疼是很普遍的风湿疾病，关键来自于风湿病肌肉劳损，肥胖症或是漫性的关节损伤，许多 人到日常生活之中，由于常常会做粗活或是常常行走，这种都是有可能会造成骨节肌肉劳损，膝盖骨在出現病苦后，能够根据用艾炙及其中医学的方式开展医治，可是大伙儿还要留意，关节炎的治疗方法还包含许多 。

挑选一：艾灸贴医治

1、引燃艾灸贴，令其迟缓点燃；

2、一手拇、食、中三指拿着艾灸贴，另外小拇指放到皮肤上做为支撑点；

3、将艾灸贴悬在穴道以上，艾火间距皮肤2—3公分开展熏制，以使穴道部分湿热红晕，又不至于烧伤皮肤为度。

4、还能够在穴道周边挪动艾灸贴，扩张艾灸穴位总面积。每穴应确保艾灸穴位20分钟以上，先后艾灸穴位，每日1—2次。

5、艾炙后最好是推拿伤处或沿着经络按摩，每一个人的不适都不一样，这种要依据自身的不适感，推拿脚部的足三阳或足三阴的经脉。

挑选二：随身灸医治

用单眼随身灸或眼睛随身灸在疼痛或发胀的位置刚开始艾炙，在膝盖骨周边和部分压疼点和肾俞穴等位置。如果有风感或微风感并能沿着经脉感传，并向四周外扩散，它是气至而合理。并观查气至点是不是观后感传、是不是有延续的感传。用二根艾灸贴各自在双肾俞穴艾灸穴位，病人可觉得风感向四周外扩散并传到下肢，一部分病人可觉得传到膝盖骨。若感传不可以做到膝盖骨，能够再引燃一根艾灸贴放到所想传入的远侧延续感传。以膝盖骨，肾俞穴为关键艾灸穴位，并观查感传线路，搞好延续感传。

挑选三：自贴式灸粒

把2个或三个自贴式灸粒立即贴在疼痛点或发胀位置，一次性引燃，每一个穴道艾炙2--3次。在肾俞穴也是那样的感传的特性。针对艾炙的艾灸穴位位置，能够依据你自己的疼痛位置为俞穴，这就是以痛为输或者以感传为腧、或以 湿热，酸、麻、胀、凉等 为腧，为艾炙点。艾炙不一定规定穴道精确，主要是观后感传，便是我们中医针灸常说的气至而合理，艾炙也是，有这种觉得也是气至而合理。