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宝宝睡觉出汗和饮食有关吗

2022-04-28

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当宝宝出现生理性多汗时,一般都是受饮食影响的,高热量的食物,如鱼、虾等吃得太多,导致虚火重,更易引发出汗。此时,宝宝一般会有以下表现:

1.容易出汗。不管是白天活动还是晚上睡觉,都会出现汗湿衣服的现象。

2.精力旺盛。由于内火旺盛,宝宝精力十足,白天晚上都能不知疲倦地玩耍。

3.口渴、便干。有些孩子会表现出嘴唇发干、舌面发红的现象,手脚心都容易发热,经常感到口渴,而且会因为大便干燥而出现排便吃力的状况,这些都是因为出汗太多而导致损失了较多的津液。

4.注意力差。有些孩子会表现出容易暴躁、没有耐心、注意力差、自我控制能力不强等现象。

5.皮肤偏黑。由于出汗太多,降低了体内的水分,所以可能会有一些宝宝的肤色偏黑。

6.容易发烧。内火旺盛,火气大,所以着凉时容易发高烧,并且扁桃体常常会发炎。

7.鼻子出血。由于内火旺盛,所以鼻子容易流鼻血。

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