菜苔的花能吃吗?菜苔的花可以吃吗?
2023-11-29
来源:
人气:8 次
菜苔是非常好吃的蔬菜,我做菜时总会丢掉菜苔的花,妈妈说其实菜苔的花很有营养。那么菜苔的花能吃吗?菜苔的花可以吃吗?
菜苔的花能吃吗营养专家介绍菜苔的花是可以吃的,菜苔买回家后,用清水洗净,再把菜苔掐成一寸左右长短(别用刀切),顺手剥掉老皮;
叶子和菜花都洗干净,和茎一起翻炒。其实菜苔最嫩的部位就是头部的菜花了,所以菜花千万别扔掉,好吃着呢。
菜苔炒腊肉的做法制作原料:红菜苔1000克、熟腊肉100克、芝麻油75克、精盐、姜未各少许。
1.将红菜苔用手折断成4.5厘米长的段,取其嫩的部分,用清水洗净沥干。腊肉切成3厘米长、0.3厘米厚的片;
2.炒锅置旺火上,放入芝麻油烧热,下姜未稍煽后,放入腊肉煽炒1分钟,用漏勺捞出;
3.将原炒锅连同余油置旺火上烧热,放入菜苔,加精盐偏炒2分钟,再加入腊肉合炒1分钟,用手勺推匀,将锅颠动几下,起服盛盘即成,一道美味可口的佳肴也便出炉了。
清炒红菜苔的做法主料:紫菜苔400克
辅料:辣椒(红,尖)30克
调料:盐5克、鸡精2克、白醋5克、香油10克、植物油20克、大葱5克、姜3克。
做法:
1.将红菜苔洗净切段;红辣椒切丝;葱、姜切末;
2.沙锅下植物油,放入姜末、葱末炒香;
3.加入红菜苔段、盐翻炒,滴白醋、香油,放入鸡精翻炒均匀即可。
TAG:
相关内容
- 红菜苔叶子可以吃么?红菜苔叶子能吃吗?
- 菜苔的花能吃吗?菜苔的花可以吃吗?
- 空心菜和鸡能一起吃吗?空心菜怎么吃有营养?
- 菜苔是油菜花吗?菜苔是不是油菜花?
- 胃不好可以吃象山海鲜面吗?胃不好吃海鲜面好吗?
- 洪山菜薹怎么炒?洪山菜薹怎么做好吃?
- 土豆皮变绿还可以吃?土豆变绿吃了会中毒吗?
- 孕妇可以吃象山海鲜面吗?孕妇吃海鲜面好吗?
- 菠菜可以炒韭菜吗?菠菜和韭菜一起吃怎么样?
- 东坡肉是什么肉?东坡肉是红烧肉吗?
- 连吃3根冰棍后大出血 冰棍吃多了会怎么样?
- 东坡肉是哪个地方的菜?东坡肉是哪里的名菜?
- 香蕉可以让牙齿变白吗?让牙齿变白吃什么好?
- 东坡肉是发物吗?东坡肉是不是发物?
- 黄鹤楼1916多少钱一盒?黄鹤楼1916多少钱一条?
-
-
-
- 依泉防晒棒怎么样?依泉防晒棒多少钱
- 依泉防晒棒怎么用?依泉防晒棒油不油
- 石泽研究所防晒成分 石泽研究所防晒孕妇可以用吗
- 石泽研究所防晒蓝瓶和黄瓶区别 石泽研究所防晒新旧款对比
- 石泽研究所防晒霜油不油?石泽研究所防晒霜是物理还是化学防晒
- lid冰感防晒喷雾真假查询 lid防晒喷雾真假对比
- lid冰感防晒喷雾成分 lid防晒喷雾有酒精吗
- lid是什么牌子的防晒?lid是韩国什么档次
- lid冰感防晒喷雾防水吗?lid防晒喷雾油不油
- 韩国睫毛膏哪个牌子好?韩国睫毛膏品牌排行榜
- 日本睫毛膏哪个牌子好?日本睫毛膏品牌排行榜10强
- 发香喷雾和香水有什么区别 发香喷雾如何使用方法
- 泰国睫毛膏哪个牌子好?泰国睫毛膏排行榜
- 法国睫毛膏哪个牌子好?法国睫毛膏排行榜
- 卷翘睫毛膏哪个牌子好?哪款睫毛膏卷翘效果好