当前位置: 首页 >> 疾病预防

粉刺是怎么形成的 怎么预防粉刺

2024-10-11

来源:

人气:6

1、 清洁不到位 脸部清洁不彻底,日常隔离防晒没做好,卸妆工作不到位,毛孔内残留的污垢就会刺激皮肤形成粉刺,厚厚的角质层也会堵塞毛孔形成粉刺。 建议:早晚要做好基础清洁,用清洁力度适中的洗面奶洁面,后续做好补水保湿;每天都要做好隔离防晒;到家后要及时卸妆,选用清洁彻底的卸妆产品,周期做好深层清洁、去角质。定期要清洗个人用品,如:床上用品、毛巾等等。 2、 抠挠感染 很多人长了粉刺之后喜欢挤、抠和用针挑,但是,胡乱挤压粉刺,很有可能会引起细菌感染,从而产生和加重粉刺。 建议:长了粉刺之后,要避免用手抠挠,如果实在是需要挤掉粉刺,也要选用干净无菌的工具或者找专业人士清理,平常不要用手触摸粉刺,以免手部的细菌加重粉刺。 3、 劣质化妆品 使用劣质化妆品,尤其是使用劣质的粉饼、粉底等底妆产品,很容易堵塞毛孔,并且导致肌肤粗糙、伤害肌肤,从而产生粉刺。 建议:应该通过正规途径在有保障的店铺购买化妆品,不要购买“三无”产品,化妆后也要做好卸妆工作,以免毛孔堵塞。 4、 作息不规律 作息不规律、经常熬夜、长期睡眠不足和睡眠质量差,会使得人体不能正常的新陈代谢,生理功能失衡,从而导致粉刺的生长。 建议:保持规律的作息,每晚11点前一点要睡觉,保持充足的睡眠时间; 5、 内分泌失调 人体内分泌失调也会导致粉刺的产生,如食用减肥药、催经药、避孕药、人流手术、精神紧张、疲劳过度、压力过大这些都是导致内分泌失调的原因。 建议:避免服用影响内分泌的药物;保持愉悦、乐观的心情;适度工作注意劳逸结合,合理的为自己减压,放松心情。 6、 饮食问题 经常使用辛辣刺激、油腻油炸等食物会造成热毒堆积在身体的内部,这些毒素会导致粉刺的产生;高糖、高脂肪、海鲜等食物也会刺激皮肤油脂分泌旺盛,堵塞毛孔,形成粉刺。 建议:养成良好健康的饮食习惯,减少使用辛辣、刺激、油腻的食品,高糖、高脂肪和发物也要少吃,平时可以多采用养生食疗的方法调理身体。 7、 雄性激素分泌过多 青春期男女雄激素分泌过盛是形成粉刺的主要原因,直接刺激皮脂腺增多,促进毛囊的角化,堵塞毛孔,造成粉刺;女性生理周期也容易长出粉刺。 建议:适度清洁肌肤,并且做好肌肤护理为肌肤补充所需养分。粉刺产生后,及时处理。 8、 肠胃功能紊乱 身体内在功能紊乱也是导致粉刺形成的原因之一。胃、肾、肝等脏器病变,

河南癫痫医院哪最好

治疗癫痫病最新药物

癫痫的治疗药物

癫痫病治疗效果

长春癫痫医院好

TAG:
相关内容