喉痛的食物与饮食方法
2023-09-28
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喉痛的食物与饮食方法,下面大厨艺小编为大家介绍喉痛的食物,希望能给大家带来帮助。
喉痛的食物与饮食方法1、车前草
车前草具有利水、清热、明目、祛痰、清热利尿、渗湿通淋、清热利水之功效。常用于黄疸、淋浊、带下、尿血、水肿、便秘等症。适宜湿热体质,痰湿体质,阴虚体质。虚滑,精气不固者禁用。
每100克车前草含热量67千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钙,富含铁。
2、鲜车前
鲜车前具有利水、清热、明目、祛痰、清热利尿、渗湿通淋、清热利水之功效。常用于黄疸、淋浊、带下、尿血、水肿、便秘等症。一般人群均可食用。阳虚质体质应忌食或少食;。
每100克鲜车前含热量67千卡。
3、食用仙人掌
食用仙人掌具有行气活血、清热解毒、消肿止痛、健脾止泻、安神利尿之功效。常用于痞块、痢疾、痔血、咳嗽、喉痛、肺痈等症。一般人群均可食用。阳虚质体质应忌食或少食;。
每100克食用仙人掌含热量9千卡。
4、余甘子
余甘子具有抗炎、保肝、喉痛、抗氧化、抗衰老、治咳嗽、清热凉血之功效。常用于腹胀、咳嗽、喉痛、口干、血病、高血压等症。一般人群均可食用。
每100克余甘子含热量134千卡。
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