如今的人心理压力经常十分大，很多人因为工作压力的极大或是年纪的提升等要素非常容易失眠，造成精神十分消沉。处理这类问题最好是的方式毫无疑问是运用中药材渐渐地调养，修复身体机能。并并不一定关键都痛苦不堪，有的还能够配搭进饮食搭配。那麼，什么中药材能够安神补脑呢?就一起来了解一下吧。

1、酸枣仁 是诸多知名安神补脑保健产品的主要成分，作用养心安神、镇静好眠具有的特性。

2、五味子 能养血强肝、提高体细胞清除废弃物的高效率、供应大量co2、构建和应用动能、增强记忆力。