经常有人问洗澡时先洗头还是先洗身好？ 不过也有些朋友就不会关心这个问题，觉得都无所谓自己想这么洗就怎么洗。今天养生在线网告诉大家洗澡时究竟先洗头还是洗身子好，有兴趣的朋友可以了解一下。

洗澡时先洗头还是先洗身好?

洗澡先洗头，可能会要命的?冬季气温低，进入浴室后，血液集中在内脏和头部，先洗头可能导致头部血液流通不畅，尤其是温差较大的冬天，甚至可能诱发脑血管疾病。

洗澡的正确顺序应该是，先洗脸，再洗身，最后洗头。

医生：

按正确的顺序洗澡是有必要的：洗澡直至死亡的几率很小，但是错误的洗澡顺序可能会引发危险。尤其是在温差较大的冬天。人的血管非常薄弱，遇上高温就会“热胀”，一不小心就会爆裂。冬天洗头时一碰热水，血液一下子就聚到头部，这时如果马上洗头，可能导致头部血液流通不畅，长期如此，可能诱发脑血管疾病甚至脑溢血。所以要先洗身，在洗头。医生表示，清洗身体时，先从远离心脏的四肢开始冲洗，等身体适应，再冲躯干，最后洗头，这样可以避免冷热变化太大影响脑部血液循环。

医生说：通常突发脑溢血的病人，身上一般都带有一定的病因，这种在冬天突发脑溢血的状况，在冬天寒冷但室内有没有安装暖气的长江流域一带，发病率相比北方来说较高。

至于洗脸是否该放在最优先的位置，洗脸放在洗澡的第一步是科学的，人体淋了热水后，毛孔会迅速扩张，先洗脸可以深层清洁毛孔，，所以洗澡先洗脸是正确的。

洗澡时先洗头还是先洗身好这个就给大家分析到这里了，大家只当参考就行，不过个人觉得还是注重点好，毕竟身体健康重要不是吗。