一、伤食型腹泻的食疗方

症状：宝宝有腹胀、腹痛、腹泻前哭闹不安的表现，大便酸臭且有不消化奶块，食欲减退伴有口臭。此型多见于秋季腹泻伴有消化不良的宝宝。

食疗方：

苹果汤：取苹果一只洗净，连皮切碎，加250毫升水，加食盐少许，煎汤代茶饮。若宝宝超过1岁，可以吃苹果泥。

焦山楂麦芽饮：取山楂30克，炒麦芽30克，红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦，离火，加少许酒搅拌，再置火炉上炒至干，然后加200毫升水，煎煮15分钟，去渣后加入红糖再熬至沸，待温后分几次服用。

二、风寒型腹泻的食疗方

症状：宝宝大便稀薄多泡沫，色淡，臭味少，有腹鸣腹痛，或伴有发热。此型多见于秋季腹泻的早期。

食疗方：

姜茶饮：取生姜10克，茶叶3克，加水煮沸后加少许红糖，代茶饮。

糯米苍白术粥：取糯米30克，白术12克，苍术6克。先将糯米略炒一下；白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁，加入糯米煮粥食用。

大家在平时的时候都已经吃过鸡蛋，鸭子蛋，相信大家可能没有吃过鹅蛋，鹅蛋在平时比较常见，要比鸭子大更大一些，大白鹅的蛋会更大，而且营养价值会更高，比起很多的食物都有效果，所以大家在平时可以多吃一些，一般鹅蛋的吃法有很多种，比如说可以做成咸鸡蛋，或者是蒸着吃，炒菜吃，那么鹅蛋怎么吃是最有营养的，营养价值最高的?

首先我们可以做油煎荷包蛋，一般鹅蛋的风险会比较大，所以大家可以根据自己吃的量来搭配，主要是先把鹅蛋放在碗中，放入一点点的油，用筷子搅拌均匀，或者是整个荷包蛋完全放进去，一直到两面金黄以后再拿出来，这一套做法的营养价值会更高一些，最主要的是能够起到开胃的作用，还可以减少吃油炸食品的习惯。

平时如果是因为身体不想去吃太多的油心，那么这个时候可以吃水煮荷包蛋，一般可以选择把荷包蛋放在沸水中煮熟，或者是把整个鸡蛋先用清水洗干净，然后再放在水中煮熟，等到鸡蛋完全煮熟的时候，可能会没有味道，所以大家可以先把蛋壳敲破，加上一些醋或者是调味料，这样鸡蛋不仅仅味道鲜美，而且可以融入的味道。

肉末煎蛋的味道也是不错的，主要是把新鲜的精肉，剁碎，以后不要剁成肉泥，慢慢的把鸡蛋或者是肉沫融合在一起，加上酱油搅匀，以后可以提升颜色，放上几颗青豆，胡萝卜丁还有一些青香葱粒，把锅的热油烧热以后，慢慢的放在锅中，这样大家可以根据自己的分量，选择需要加多少，这样的营养价值高，而且更容易消化吸收。

其实鹅蛋的吃法有很多种，鹅蛋的吃法也是五花八门的，所以大家在平时的时候可以吃鹅蛋，鹅蛋的营养价值，要比其他的蛋类高很多，特别是鹅蛋中的胆固醇含量，以及蛋白质的含量，要比其他的鸡蛋分量大，而且营养价值高，吃一个鹅蛋等于吃三个鸡蛋，能满足身体的需求。

喉咙发炎是咽喉炎的一种，每个年龄段的人都会出现这种疾病。喉咙发炎一般都是由于上火热气所导致的，可以通过吃一些降火清热的食物来调理，那么有哪些食物对于治疗喉咙发炎比较有效呢?喉咙发炎可以吃甲鱼吗?下面一起看看吧。

很多食物都可以有效的治疗喉咙发炎，那么喉咙发炎可以吃甲鱼吗?答案是不可以，因为甲鱼是一种篇寒性的食物，一般是用来补身体的，不太适合喉咙发炎的治疗。

那么喉咙发炎该怎么治疗呢?

一是要多喝水，如果我们出现喉咙发炎的情况是，一般可以多喝温开水，这样可以有效的缓解嗓子干痒的情况，同时还能够加速新陈代谢，让体内的病毒喝细菌排出我们的身体。如果你觉得自己是由于上火导致的，那么你可以多喝店野菊茶，菊花茶有清凉败火的效果，而且效果非常好。

二是喝一些鸡蛋花汤。在我们的喉咙刚开始有微痛感觉的时候，我们就应该多注意，其实这时候很可能喉咙已经是发炎了的，但是如果早些治疗，那么能够抑制病情的加重，还可以更快的复原，这个时候，你可以自己做一些鸡蛋花汤喝，方法十分简单，直接把鸡蛋打进烧开的锅里，然后加上白糖搅拌就可以了。方便而且效果好。

三是用一些降火的中药泡水喝，你可以去药店买些胖大海、金银花等具有清热解毒的中药用热水冲泡，用这些中药泡水喝可以缓解喉咙的疼痛，从根上进行治疗，效果也是不错的。

喉咙发炎可以吃甲鱼吗?是不可以的。如果你喉咙发炎了，你可以尝试一下以上三种方法，这些都是治疗喉咙发炎症状不错的方法，同时要最多注意自己的饮食，多吃一些水果蔬菜，不要吃油腻上火的食物。