糖尿病常见问题 十个糖尿病的误解介绍
2021-08-17
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糖尿病常见问题介绍
现在,糖尿病在我国呈爆炸性增长,患病人数已超过 1 亿人。
虽然我们身边的糖尿病人越来越多,但许多人对于糖尿病还是有许多误解。
今天,我们给大家总结了最常见的 10 个误解,一起来看看吧!
误解一: 糖尿病人不能吃米饭等主食
米饭、面条等主食对糖尿病人至关重要。糖尿病人本来血糖的调节能力就不好,如果不吃主食,碳水化合物摄入不足,很容易引起低血糖。
糖尿病人不但要吃主食,而且要聪明地吃。
我们可以选择对血糖影响比较小的主食品种,比如,各种杂粮杂豆、薯类等,这些品种的主食消化吸收的速度慢,对餐后血糖的影响比米饭、面条更小。
误解二: 糖尿病人尿,一定是甜的
虽然叫「糖尿」病,但是大部分糖尿病人的尿,不是甜的。
的确,糖尿病人的尿液,有时候可能检测出糖来,但只有血糖高到一定程度,才能检测出葡萄糖;而且,尿液中的葡萄糖,也要达到一定浓度,才能尝出甜味。
而大部分糖尿病人,尤其是正在接受正规控糖治疗的糖尿病人,血糖控制得好,自然尿液中也检测不出糖,尿液也不会甜。
误解三: 使用胰岛素会上瘾
胰岛素本来就是我们身体产生的一种激素,并没有「上瘾」一说。
对于 1 型糖尿病人,由于身体不能产生或者产生的胰岛素不能满足身体需要,所以,需要使用胰岛素进行终身治疗。
对于更常见的 2 型糖尿病人,许多人并不需要胰岛素治疗。有些患者,发现的时候血糖水平很高,这时,利用胰岛素进行强化治疗来血糖控制,可以帮助身体尽快摆脱高血糖的伤害。
当血糖得到初步控制后,医生会根据病人的情况,来评估是否需要继续使用胰岛素。
经过胰岛素强化治疗后,大部分病人可以改换口服降糖药来控制血糖。
误解四: 得了糖尿病就没救了
通过规范的治疗,糖尿病是可以控制的。
虽然糖尿病目前确实是不能治愈,但是只要坚持规范的治疗,是可以控制好血糖,预防并发症发生的。
这种情况下,并不会影响糖尿病人的寿命。
误解五: 糖尿病人必须饿肚子
糖尿病人饮食的总原则是「控制总能量,营养均衡」。
故意少吃,会增大低血糖的风险,而低血糖是很危险的,可能诱发心脑血管意外。发生一次严重的低血糖,就可能将数年血糖控制的心血付之一炬。
糖尿病人应该根据自身的身体情况,在营养师或者医生的指导下坚持能量合理、营养均衡的饮食。
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