我们可以尽量让孩子多喝水，还有提醒宝宝多吃水果蔬菜汤，若是还不能解决的话，建议可以吃点金银花露和绿豆汤等。

通过上面这些措施，是可以利用尿液来加快身体代谢产物的排泄，还有注意少吃一些容易上火的食物。

我们也要尽量保持屋内的湿度和温度，最好不要让屋内太热，我们知道宝宝好动爱出汗，要是补水不及时就容易上火。

重要的是我们不需要给宝宝穿得太多，要适时给宝宝添减衣服。