约会聊天，第一印象非常重要，而第一印象除了眼睛能看到的外表外，还有带给对方的嗅觉感受同样重要。谁都想自己约会的对象闻起来芳香四溢，而不是全身散发奇怪的味道吧？于是人们发明了香体糖，下面5号网小编带大家来看一下香体糖有没有副作用？

有的。

香体糖含有的物质都是可以食用的，但是也不宜多吃。因为香精香料毕竟还是有化学合成的成分，如果长期食用，大量积累在血液中，还是不利于健康的。虽然人体的肝脏和肾脏有很强的代谢能力，但是如果摄入的某种物质的含量超过了它们的代谢能力，那么这些物质就会积累起来，使人体出现变化。

不宜多吃，只要不多吃没有太大的危害。

香体糖吃下去可能产生香气，说穿了其实主要是香精在起作用。香精主要是一些有机酸，它里面有一些化学成分，到达身体里的小肠，可能有一部分通过小肠粘膜吸收，直接到了血液里边，再通过汗液从毛孔渗透出来，可能就会闻起来有一点香气。不过，香精作为挥发性的酸，进入小肠，会有三种可能。有一些通过皮肤经汗液散发出来，会有香味，但是量很少；有一些已被代谢掉，直接被吸收了；还有一些可能通过肠道排泄掉了。所以香体糖不可能像原来吃进去的时候那么香，对散发体香没有多大的作用。

糖果吃下去可能产生香气的原因是人们吃下食物后，经过胃的消化吸收，糖果中的物质大部分在小肠绒毛上皮被吸收，进入小静脉的血液中，然后经过肝肾的解毒，干净的营养物质被血液带往全身循环，滋养各个器官。而人的皮肤中，也布满了毛细血管，这些带有芳香物质的血液，在人体发汗时，就会透过皮肤的毛孔渗透出来。这样就会使人闻起来有香气。一旦摄入的糖果浓度很高，吃的时间又很长，那么血液中的香料浓度就会上升。

含有蔗糖、葡萄糖，以及柠檬酸、苹果酸，他们是酸味调节剂同时还有保鲜等作用。洋红色是食用色素。橘子香精是调制口味的。香叶醇和玫瑰油在食品和化妆品中都有添加，它们的香气比较浓烈。从这个成分表看，香气的来源可能就是这两种成分。玫瑰油是采摘新鲜玫瑰蒸馏而来，产量极少，一万斤玫瑰花才能提取一公斤玫瑰油，可以算是价比黄金。玫瑰油只需要很少的用量，就能产生强烈的芬芳气息，而且它还有很好的促进代谢、保湿等功能，所以在食品、化妆品等领域都有很广泛的应用。而香叶醇可以从月桂、九里香等植物中提取，它的香气很像玫瑰花的气息，也是食品、日化中常见的配料。在人体这个大迷宫中，这些香气四溢的成分游走着，最终透过皮肤散发了出来，而这一过程，很多人并不清楚。

来自日本的嘉娜宝玫瑰香体糖，外表是粉红粉红的糖衣涂层，一个个的小圆团，看起来非常可爱，里面是软绵绵的夹心软糖，味道酸酸甜甜的，咬一口Q弹爽口，非常好吃。当然这个糖可不仅仅只是好吃而已，糖中带着浓郁的玫瑰花香，吃上小小的一个就能立马改善口气，满口流露浓郁的玫瑰香气，非常迷人，同时它还能让你的身体也保持淡淡的玫瑰花香，就像天生自带玫瑰体香一样，并且能保持很长一段时间不消散。眼看马上就是夏天了，这么热的天气约会难免出汗，让自己心仪的对象闻到自己的汗臭味绝对是约会中的一大禁忌，这个香体糖的另一个好处就是就算出汗也没关系，香味由身体散发而出，汗味完全闻不到，而且携带方便，随时随地都能吃上几颗。

注意口腔清洁

口臭严重威胁口腔的健康，日常生活中要养成良好的口腔习惯，除了早晚刷牙后，还要养成饭后漱口的好习惯，尽量要少吃大蒜和臭豆腐之类的食物，在吃了这些食物应该及时用淡盐水来漱口，就可以及时消除口臭的气味。

戒烟戒酒

抽烟喝酒还有嚼槟榔都是引起口臭的最大原因之一，所以日常生活中要改掉这些坏习惯，为了自己的健康最好是戒烟戒酒。

刷舌头

在刷牙的时候，除了刷牙齿外，最后不要忘记刷舌头，可以缓解口臭、预防口腔疾病、提高味觉等。因为舌头表面密密麻麻的分布着大量的味蕾，而这些味蕾中其实是存在很多空隙的。这些空隙中容易残留很多的食物残渣，会帮助细菌大量的繁殖，产生口臭的现象。在刷牙时刷几下舌头可以有效的去除舌头上的杂质和细菌，减轻口臭。

嚼花生米

一旦发现自己有口臭的时候，可以嚼花生米或香菜和茶叶，因为这些食物本身就具有香气，能够充分的分解口臭的气味，可以起到净化口腔内的气味。

喝牛奶

牛奶也可以解决口臭的问题。尤其是吃过大蒜后，喝杯牛奶后，可以喝一杯牛奶也是可以解决口臭问题的，牛奶中的蛋白质和会与大蒜的成分发生反应，能把大蒜的成分分解掉，那么臭味自然就不会有了。

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