淋巴结是我们身体之中关键的人体免疫系统，它可以将身体在基础代谢全过程之中所造成的一些内毒素及其废弃物迅速排出来身体之外，而且还可以合理的阻拦病菌及其病毒感染进到身体，淋巴系统的一切正常工作中针对人的健康是十分关键的，一旦它的身体排毒系统发现异常，很可能会造成许多的人体病症。

淋巴系统是身体关键的人体免疫系统，身体内毒素在淋巴系统内被免疫力细胞吞噬，溶解，转换，迁移到血液再到泌尿生殖系统被排出来身体之外。

方式 :

一、背部淋巴结引流方法技巧1、用洁面乳清理背部，热纯棉毛巾按敷。2、两手在背部把单方精油匀称铺平。3、两手呈蝴蝶翅膀从椎间盘送到腰椎处再两手分离推滑至腋窝下滞留三秒，从两边取回。4、两手从下往上打“8”字。5、两手呈登山式从腰侧面脊柱方位更替推按滑至上臂，做了一边再做另一边。6、两手从腰侧直线更替往上推滑至上臂，做了一边再做另一边。7、两手从下往上打8字，在肩膀交叉式推滑至上臂，再从两边取回。8、捏揉颈部，释放压力锁骨，两手重合从颈椎骨推滑至尾椎。

二、胸部的淋巴系统排毒引流方法技巧1、洗脸奶洗脸。2、热纯棉毛巾香熏敷脸及胸口。3、两手包肩至肩后颈后，揉按风池穴。4、两手大拇指、无名指轻拉颈部，反复三遍。5、两手掌在颈部胎儿横位放正，一手退一手进推滑至左侧腋窝下，更替推抹几秒两手重合提拉紧致几秒，摆手，反复三遍。6、右侧跟上面一样。7、两手掌在左边颈部更替推滑多次，一手托着下颌，一手顺颈侧送到腋窝下，提拉紧致几秒，摆手，反复三遍。8、右侧颈部跟上面一样。9、两手在全部颈部更替推滑多次，送到颈部肌肉滞留几秒再各自送到两侧腋窝下。

贫血有很多方式 都可以合理地协助淋巴系统提高他的身体排毒工作能力，尽管药品的实际效果会更为显著一些，可是在应用药品的情况下最好可以在医师的建议之中挑选，平常能够适度的吃一些可以提高身体排毒工作能力的食材，或是是根据推拿这些的方式 来提升淋巴系统排毒工作能力。