由于薄荷叶是属于纯天然的药效成分，所以的功效及作用也比较广。但要提示下，功效虽好，但食用的量一定要控制好，以免诱发不必要的副作用。薄荷叶对于一些伤风感冒，调理机体等，功效最好了，同时也有很好的美容之功，另外，它的吃法也是各样化的。一起来看下吧!

含有薄荷成分的饮料能兴奋大脑、促进血液循环、发汗，可以用于解暑解热。薄荷里面含有薄荷醇等因子，会让人的皮肤产生清凉的作用，因此可以消炎镇痛、止痒解毒和疏散风热。薄荷入茶饮，可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛，改善感冐发烧、咽喉、肿痛，及皮肤瘙痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘等症状。

可以缓和头痛，促进新陈代谢，对于呼吸道的发炎症状有治疗作用。降低血压、滋补心脏。淸凉香气，还可平缓紧张的情绪，使身心欢愉、帮助入眠。经常吃薄荷叶做的食物，对于胆、肝都具有良好的保护作用，可以用于治疗胃溃疡。薄荷叶中还含有抗炎剂，对于烧伤烫伤有奇效，不但让人不那么灼热难受，而且还可以防止炎症扩散。