五味子怎么吃?五味子泡酒的功效
2021-09-19
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五味子是中药材的一种,能滋补养生健壮之手,功效与作用极高,有增强体质之效。五味子的食用方法很重要,由于这与它的功效有关。那麼五味子该如何吃,功效和作用有什么?
五味子如何吃
方式 1
五味子酿出纯蜂蜜使用量每一次15—30克,每天三次,放进温水或凉水中 服用,还可以立即服用,具有美容护肤、健康保健、润肠通便功效。
方式 2
五味子100克水煎泡荼,不断食用,每天1剂。安神助眠定志,调整肾脏,主冶女性更年期综合症,夜眠不安宁,乱梦纷烦,心浮气躁记忆减退等病症,一般服15天上下奏效,可连服30—60天
方式 3
将500克五味子和500克桂圆肉放水煎制2次,每一次1钟头,将2次 的煎液合拼,去渣,加500克纯蜂蜜,用温火熬出泥状,每一次1汤勺,
每天2~3次。能冶疗气血两虚、失眠多梦、头晕目眩心悸。
五味子的作用与功效
1、抗溃疡功效
五味子给大鼠灌胃,能抑止应激性溃疡的产生,使溃疡指数值降低,并能抑止胃酸代谢。
2、安神助眠的功效
五味子具备非常好的安神助眠功效,坚持不懈食用泡发的五味子水,能非常好的减轻失眠的症状。
3、对神经中枢系统功效
五味子具备显著的镇定功效,五味子提取液和醇甲能降低小白鼠独立活动,还有止痛功效、肌肉无力功效。
4、护肝功效
五味子醇提物及五味子甲素、乙素、丙素、醇甲、醇乙、酯甲、酯乙等对有机化学有害物质造成的小动物肝脏损害有显著维护功效。
5、对呼吸道功效
五味子能“收肺气虚”、“宁嗽清咽”。五味子能提高小白鼠漫性支气管炎支气管炎鳞状上皮细胞作用。
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