今日来给大伙儿详细介绍一个对身体十分有益处的小偏方蓮肉粥。蓮肉粥是由日常生活几类普遍的食物制做而成的，那麼到底是哪些食物呢，它又有什么作用和功效呢？下边我们一起来看一下。

蓮肉粥

特异來源生产《太平聖惠方》

特异原材料生产蓮子粉15克 梗米30克 紅糖適量

特异制作方法生产將上3味齐入砂鍋內煎制，烧开後即改成慢火，煮至浓稠為度。

特异使用方法生产可隨意服用。

特异作用生产補脾止瀉，益腎锁精，養宁心安神。適用以高血壓及脾虛泄瀉、腎虛失养、遺精、尿頻及帶下、心悸、虛煩失眠等。

特异忌宜生产凡有外感风寒或實熱證者不适合服。

看过这道运用十分普遍的蓮肉粥，是不是你对小偏方感触颇深呢 ？它基本上包含了全部常见的中医药材，包括了绝大多数的微量元素，难怪这般受大家的热烈欢迎呢。