高镁血症的临床症状与血细胞镁上升的力度及速率均相关，短期内内快速上升者临床表现较重，一般初期主要表现为食欲不佳，恶心想吐，呕吐，皮肤通红，头痛，头昏等，因欠缺特异性，非常容易忽略，当血细胞镁浓度值达2～4mmoL/L，可出現神经-肌肉及呼吸系统的显著改变。

小偏方一

东瓜薏米仁瘦肉汤

原材料：东瓜500克、瘦猪肉200克、蚝干3粒、薏米仁25克、陈皮1一小块、盐适量(调料用，最终放进)

作法：

1、将东瓜清洗，连皮切成块状(假如削皮切一小块非常容易煮烂)，去瓤备用;

2、蚝干和陈皮自来水清洗，用冷水侵泡30分钟，捞出控干备用;

3、薏米仁自来水清洗，放进开水中煮5分鐘，捞出放进冷水中侵泡一会儿，捞出控干备用;

4、瘦猪肉用开水煮5分鐘，捞出清洗备用;

5、石锅中放进充足多的水(水的占比是提前准备喝的份量的2倍，换句话说，假如提前准备喝4碗汤，那麼水便是8碗，水不适合过多，也不适合过少，应当以彻底未过原材料一些为标准)，煮沸后，将全部原材料放进，盖上烧滚后转文火，煲3.5个钟头，放盐调料就可以。

小偏方二

鲫鱼豆腐汤

在冬天，草鱼肉肥籽多，味儿特别是在美味，民俗有“冬鲫夏鲇”之说，因此 ，冬天是吃草鱼的好时节。

原材料：

草鱼1条、水豆腐1盒、姜3片、葱3段、油、盐、胡椒粉、米酒、味精

作法：

1、草鱼开膛破肚去内脏器官，去鳞去鳃(鱼档工作员进行)，清洗，抹干，用盐和米酒稍腌备用。

2、水豆腐切割成1公分厚的块

3、石锅烧开，放进小量油，将草鱼放进，煎至双面呈橙黄色。

4、添加姜蒜

5、添加充足沸水(5碗上下)

6、盖上，煮沸后转文火(假如要想茶汤颜色嫩白，就用火灾煲10分钟)，煲40分钟

7、添加水豆腐，再煮5分鐘上下，放盐和胡椒粉、味精调料就可以。

小偏方三

桂圆肉煲猪心汤

主要材料：龙眼肉(40克) 猪腰(500克)

调味品：姜(5克) 盐(3克)

加工工艺

1. 先将猪腰割开，别去人体脂肪肌肉筋膜，

2.把桂圆肉(龙眼肉)用冷水清洗。

3. 姜片削皮，切1片充足。

4.将猪腰、桂圆肉、姜所有放进早已煲滚了的水里。

5.用温火煲3钟头，添加少量盐调料，就可以服用了。

出現食欲不佳，恶心想吐，皮肤通红，头痛等非特异性病症，易被忽视，一旦血细胞Mg2