三伏天坐月子刷牙洗澡不能少
2021-12-17
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三伏天里气温炎热,对坐月子的女人来说带来了很多的不便。那么,女人夏天该如何坐月子呢? 专家表示,一定要杜绝门窗紧闭的现象,经常开窗通风。为了避免新妈妈在换气的时候着凉,可以在房间换气的时候,让产妇呆在另外一个房间里。室内温度应保持在25℃左右,以新妈妈感觉舒适为宜。必要的时候可以开空调,或者使用风扇,但一定要避免直接吹到新妈妈。 此外,一些有害的旧习俗一定要摒弃,例如不能刷牙、洗头等,是完全没有科学根据的。在身体条件允许的情况下,应该坚持每天淋浴,这样才能保持正常的排汗。淋浴后,一定要把身体擦干,以免着凉。月子里应特别注意保护牙齿,因为在孕期和分娩过程中,妈妈体内的钙质流失比较严重,因此餐后要漱口,睡前刷牙。 癫痫病带来的主要危害是什么郑州看癫痫正规的医院癫痫初期症状有什么
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