受访专家：哈尔滨医科大学附属第四医院中医科教授 于景献

中医认为，鼻炎内因以肺、脾、肾虚损为主，外因多以风寒侵袭或异气、异味刺激而诱发。冬春交际时乍暖还寒，有很多患者深受鼻炎之苦，在此推荐一个治疗鼻炎的小验方。

取苍耳子30~40个，轻轻捶破，放入小铝锅内，加入麻油50克，用文火煎炸。待苍耳子炸枯时，滤取药油装入清洁瓶内备用。用时以消毒小棉球沾药油少许涂于鼻腔内，每日2~3次，两周为一疗程。滴鼻时，头向一侧倾斜45度左右，每个鼻孔滴1~2滴，保证药液进入鼻窦中。使用本法应持之以恒，不要间断，坚持用药者均可大大缓解症状，有的人则能保持几年不复发。苍耳子具有发汗、散风湿、通鼻窍、止痛的作用，《本草》记载此药有“蒸脑止涕”的功效，在民间和临床上作为鼻科要药，应用历史悠久。

需要提醒的是，此方适用于外感风寒型慢性鼻炎，对其他证型不适合。平时可以按摩穴位，揉迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1~2分钟，每日早晚各1次，症状严重时每日可增加1~2次。鼻炎患者一定要保证空气湿度，干燥的空气会使鼻腔、咽喉等处黏膜充血、干燥，降低抗感染能力。避免用手指挖鼻子，否则会破坏鼻分泌物黏附空气中尘土的作用;手指还会将细菌带入鼻腔，引起呼吸道感染。