便秘是一种日常生活之中较为常见的疾病，特别是在针对一些女士而言，便秘的危害還是非常大的也是较为普遍的。可能是由于女士的人体较为独特的原因，因此就变成了便秘的熟客。实际上便秘也不是沒有方法治疗，例如用中药治疗方式 ，实际效果還是很非常好的。那麼，便秘艾炙哪儿最好是?

艾炙是运用艾灸贴对于人体特殊穴道皮肤，采用一定的技巧或是专用工具来敷热刺激性穴道，另外把药品渗透到到人体里边，进而激发人体的血气，做到改进人体的实际效果。尽管说艾炙的实际操作简易，可是他也是有一定的技术标准和技巧规定才会出现实际效果。可是我们在家里艾炙得话就沒有那么多注重，最先我们在家里艾炙一定要留意观查皮肤是不是损坏，由于损坏的皮肤是不能艾炙的，也有便是病人如果是空肚或是是喝醉酒这类状况也不能艾炙。最重要的是在家里艾炙一定要留意实际操作的安全性，要避免 艾灸贴或是是艾灰掉下来烫伤皮肤的状况产生。

由于艾灸的效果是迟缓而持续的，这类状况对于一些慢性疾病就十分有实际效果。在全部的慢性疾病里边，要属便秘最受困惑，假如要想应用艾炙来调节便秘的状况，最先我们需要分辨人体是啥原因造成的便秘，一种状况是人体的消化吸收出現了问题，那麼我们能够对于肚脐眼及附近的部位来艾炙。也有一种状况便是对于肚脐眼艾炙后有改进可是又没有了反映，那时候我们能够找一找肚脐眼神厥穴、关元穴的阿是穴，对于阿是穴再开展艾炙，那样就可以改进便秘的问题。

坚信很多人都是有过这类工作经验。在家里里边艾炙讨厌的便是背部艾炙不上的问题，实际上我们能够挑选温灸器来相互配合我们艾炙，它尽管沒有悬灸那麼有实际效果，可是坚持不懈应用温灸器针对人体也是有益处的。此外应用温灸器的情况下还要留意别被艾灰坠落所烫伤了。