一般来讲，头晕、恶心、四肢无力可能是感冒的症状，也可能是拉肚子等小毛病引起的，休息一会儿就没事了，但是，也不是绝对的，大家不要小看了头晕、恶心、四肢无力的症状，还是应该分析病人的情况，最好是到正规医院检查，看看是否得了某些疾病，以免忽略了疾病的因素，引发严重后果。那么，头晕、恶心、四肢无力到底是怎么了呢?需要具体情况具体分析。

头晕、恶心、四肢无力到底是怎么了

头晕、恶心、四肢无力看上去是很多人都会有的通病，实际上，正常情况下是不会有这些症状的，只有在人特别疲倦，或生病的情况下才会有，比如急性缺氧，也是很容易引起危险的，因此，对于头晕、恶心、四肢无力要引起重视。

急性缺氧可引起头痛、情绪激动，思维力、记忆力、判断力下降或丧失以及运动不协调等。严重缺氧可使脑组织发生细胞肿胀、变性、坏死及脑间质水肿等形态学变化，这与缺氧及酸中毒使脑微血管通透性增高引起脑间质水肿有关。这些损伤常常在缺氧几分钟内发生。且不可逆。脑血管扩张、脑细胞及脑间质水肿可使颅内压增高，由此引起头痛、呕吐、烦躁不安、惊厥、昏迷，甚至死亡。慢性缺氧则易疲劳、嗜睡、注意力不集中等症状。

极严重缺氧可导致昏迷、死亡的发生机制是由于神经细胞膜电位降低，神经递质合成减少;脑细胞能量代谢障碍， ATP 减少，细胞膜通透性增加;酸中毒，细胞内游离 Ca2+ 增多，溶酶体酶的释放以及细胞水肿等因素导致引起中枢神经系统功能障碍。

如果出现这样的情况一定要注意了，是否工作上太累，还是其他事情，如果感觉到自己呼吸有点困难，好象是缺氧了，或者是赶紧心脏不太舒服，这时候一定要去透透气。注意不要穿太紧身的衣服，最好是换上宽松的衣服，因为衣服穿的紧会影响心脏功能，如果出现以上的现象，一定要多做深呼吸，多运动就会改善的。

头晕恶心四肢无力

首先，找有经验的老中医开点中药吃，可以迅速治疗好感冒。只要没有接触新的传染源是不会反复发作的。 一般2~3天可以彻底解决感冒问题。

其次，感冒期间，最好同时口服维生素C片，一天三次，每次2~3片。复方维生素B片，一天三次，每次2~3片。同时，多喝开水，禁吃富含糖或蜜蜂的食品，尽量多睡多休息。

再次，注意多穿点衣服保暧，防止受凉加重!

最后，打开房间窗户加强通风，让室内已经存在的感冒病毒的浓度尽量降低，减少二次感染。最好同时，能晒一下被子。

头晕恶心四肢无力也可尝试以下的食疗方法

1、枯草汤治头晕

夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黄芩10克。

用法：先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，从火上拿下来，稍停再加入黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用。

2、鸡蛋红糖治头晕

豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。

3、鸭蛋赤豆治头晕

鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日一次，连用7天有特效

4、篱栏药膳治头晕

用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用。

生活中，如果遇到头晕、恶心、四肢无力，除了要及时找正规医院的医生检查和治疗外，也可暂时自己采用一些食疗方法来缓解症状，当然，这只有在家里，并且人手足够的情况下，才能办得到，如果是紧急情况，还是要依靠正规医院的医生。