松花粉是一种中药材，另外带有丰富多彩的营养元素，以碳水化合物、维他命和营养元素主导。由于碳水化合物成分远超鸡蛋和牛奶，还被称作维生素之首。松花粉药品的特性决策了，滥用松花粉是会造成副作用的，此外我们还需掌握松花粉的禁忌。那麼，松花粉的副作用和禁忌是啥

松花粉的副作用

现代科学科学研究确认，松花粉自身沒有一切的毒副作用和有害物，要是是靠谱食品生产生产厂家生产的松花粉相关产品，全是能够安心服用的。

仅仅每一个人得身体素质不一样，对一样的食材会出現各种各样不一样的反映，由于松花粉是蜂花粉类化合物，多以像对蜂花粉类化合物皮肤过敏的群体就应当注意了，一定要小量先服用，明确服用松花粉不容易有过敏症状后再一切正常服用。

有特定人在初服头一二天可能出現调养反映，如起疹、部分疼痛等，表明在起功效，先把身体内毒素排出来，无须担忧，可再次服食。

也有的人到服用了松花粉后会出現口干病症，这也是由于不一样人得身体素质不一样，并不是任何人都是出現这类病症的，假如你出現了这类病症，那麼直能是终止服用松花粉。

松花粉是增强免疫力的保健产品，小量长期性吃是最好服用方法。自身免疫力系统是最好是的防护系统，各种增强免疫力的商品适度吃就可以。切勿长期性很多服用，人体免疫系统被宠坏了便会各种大小问题了。吃多了大会上火，要依据本身状况按量服用。

此外，假如长期把松花粉涂到脸部，不开展清理得话，松花粉会导致毛囊堵塞，影响皮肤身心健康发展趋势。还会继续不经意间会出现一部分进到呼吸道，对呼吸道导致困惑，比较严重的情况下会导致呼吸不畅。

服食松花粉忌讳

吃松花粉可快速很多的补充人体所缺营养成分，对这种病症自然有非常好的实际效果，可是留意下列事宜：

1、服食时水不必太热了，以防毁坏活性物质，温度不必超出40度。

2、空肚服用实际效果不错；留意多饮水。保证“未渴先饮、渴不狂饮、热不冷食、早上空肚饮”。

3、在荫凉干躁处储放，包裝一旦开启，请准时吃了，特制破壁松花粉打开表盖后，1-2个星期内尽早吃了，以防营养元素被氧化。

4、留意原来的治疗方案暂不必改变，待松花粉的实际效果确立后再做适度调节，高血压减量前要留意气温的转变，要先减药后减频次。

5、松花粉足食药同源双用保健产品，起功效時间因人因为病各有不同，如便秘一周上下，消化道疾病4-6周，痤疮二个月上下，前列腺增生三个月上下，自然也是有个别差异。

6、针对正常人及亚健康的人吃健康保健量3粒，2-3次/日，针对病症显著的亚健康的人使用量可适当增加，4-6粒/次，2-3次/日，待病症消退后再改健康保健量。

7、针对得病的人服食时，使用量因人而异，患病而异，边观查边做适度调节，如糖尿病、前列腺增生的人，使用量可稍稍大，针对体弱多病的老人或刚手术治疗之后的人要自小使用量刚开始，慢慢融入。