冬季天气寒冷，再加工作中疲劳，暑假去泡温泉则是很多人的优选，冬天去泡温泉益处许多 ，能够锻练信念，能伸展骨筋、消除疲劳、经络疏通、益寿延年，强肺健脾养胃、推动新陈代谢、排脂减肥瘦身。

可是去泡温泉虽好，并不是每个人都合适，例如下列几种群体去泡温泉时需要分外留意!

1.去泡温泉可使毛细血管扩张、心跳很快、血压上升。有高血压、心脏病、癫痫及精神病病历的人，去泡温泉非常容易造成意外事故，救治不如随时随地可能送命。

2、溫泉温性，泡久了会损害体液，对湿热体质的人尤其不适合，如果有例如情绪不稳定、喜爱起痘、口角生疮等主要表现，去泡温泉会加剧其上火症状。

3、纯天然温泉水有一定的杀菌消毒功效，但对皮肤有损坏的人可能会出现很大刺激性，使创口恶变，还非常容易感染病症。对身患湿疹、异位性皮炎等皮肤病的人而言，去泡温泉溫度高、时间长，会加快皮肤水份的挥发，毁坏皮肤屏障，加剧病症。

4、去泡温泉能推动血液循环系统，精力耗费大。处在挨饿情况或过度疲劳的人若去泡温泉，可能会造成低血糖、昏厥。因而，最好是在餐后1钟头或稍加歇息以后，再去泡温泉。

5、生理期、有妇科炎症的女士及其体弱多病、易冒虚汗、经常上火的小孩都不适合去泡温泉。