以往东北人针对煲养生药膳不必重视，北方人非常喜欢煲制一些养生药膳，不一样时节，不一样的养生药膳，对人体具有不一样的调养功效，那样不仅能够让人体更为的身心健康，还能够让皮肤更为的细致。如今东北人也慢慢刚开始煲制养生药膳了，可是针对一些养生药膳的作法及其作用却并不是很清晰。今日，网编就需要详细介绍一款养生药膳——川芎花胶汤的作法和作用。

特色美食原材料

主要材料:鱼胶100克、北芪15克、川芎15克、大枣4粒

调味品:姜2片、盐适量

伸缩做法

1. 鱼胶提早一晚清洗，侵泡。烧开一锅水，放进泡过的鱼胶，烧开后熄火，随后让其当然制冷，大概费时间3-6钟头(假如用瓦锅，排热会较慢，但泡开实际效果也不错)。

2. 北芪、川芎、大枣各自清洗;川芎切成片，大枣拍扁削皮;

3. 烧开冷水，倒进炖锅，放进全部原材料，防水防火文火炖两个小时，下盐调料就可以食用。

美味可口小提示

1. 如赶不及提早一晚泡鱼胶，可将鱼胶清洗，用虾眼水(将沸的水)氽烫10分钟，捞出冲净也可。

2. 中医学觉得川芎的每个位置功效不一样。归头活血，归身补血补气，而归尾活血化瘀。食疗用的川芎，要用全部的，取其总体的作用。女士假如经行不畅、积血不绝则吃归尾，经过多则吃归头。

食谱作用

益气补血，润肺滋阴。适合面黄削瘦，肝血亏虚、月经不调人员。孕妇慎服。

由于川芎花胶汤特别适合面色暗黄，月经不调的人服用，因此 女性朋友们能够常常给自己煲制一些那样的养生药膳来调养身子，过一段時间后，你可能便会意外惊喜的发觉，自身的容貌刚开始越来越白里透红了，自身还可以变成一名明眸皓齿的佳人了。