拔罐是很多老年人喜欢用的方式，通常被用来躯除身体里面的寒气。其实拔罐属于中医的一种方式，与针灸和刮痧一样属中医外治。拔罐可以缓解身体的疲劳，祛寒，疏通经络对风湿有着一定治疗作用。风湿患者不妨尝试一下拔罐，尽量不要用火罐哦。

拔罐是利用物理刺激和负压造成充血现象，从而产生治疗作用。拔罐疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，因此可以起到调整身体状态、解除疲劳、增强体质的功效。同时，许多疾病也可用拔罐疗法进行治疗。比如中年的筋骨疼痛，按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处，可以慢慢吸出病灶处的湿气，同时促进局部血液循环，达到止痛、恢复机能的目的，从而治疗风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适。

如果将其作为治疗手段，拔罐最好去正规的医疗场所；如果仅想起到保健作用，在家中实施拔罐则要多加注意，尽量不要使用火罐，避免出现一些诸如烧伤、烫伤、负压过大等情况。家中自行拔罐用真空抽气罐比较合适。真空抽气罐既保持了传统火罐的基本原理与功效，同时以克服了传统拔罐的缺点，如火罐容易烫伤皮肤，不易起罐；竹罐使用复杂；玻璃、陶瓷罐易碎，以及压力不可调控、罐口口径少等。现代真空抽气罐具有操作简单，使用安全、不易破损、携带方便、负压可调、易于观察、无副作用等优点。

风湿患者在家可以进行一些拔罐治疗，在拔罐前尽量的把罐清洗干净，选择最舒服的姿势，拔罐时间不要过长15-20分钟最好。在拔罐的过程中一定要注意安全。由于长期的寒气入侵导致风湿的加重，如果能够经常拔罐可缓解风湿的症状。