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【冻酸奶热量高吗】_什么热量_如何吃

2022-01-16

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冻酸奶是近几年来较为时兴的一种新品,它融合了冰淇淋和酸牛奶的相互的特性,归属于第三代冷藏甜点,因为它里边沒有鲜奶油和无盐黄油,所以说它的发热量十分的低,并且含有益生菌粉,具备养颜美容减肥的功效,针对喜爱冰淇淋的人员而言,能够喝冻酸奶来作为冰淇淋的代替品。

做法

1、最先是清理酸奶机,內胆,机壳,外盖全都要用开水清理三遍,假如清理不及时,影响发醇实际效果的。

2、洗干净后向內胆中倒进牛乳,牛乳要用全脂牛奶的,我以前用低脂牛奶做失败了哦,倒进一半牛乳时放进发酵剂,发酵剂也放一半,搅拌均匀后再把剩余的牛乳倒进来,添加剩余的发酵剂,搅拌,依照一个方位搅,不然有出泡,倒牛奶时顺着壁倒,那样倒的牛乳沒有汽泡,所有弄好后盖板好內胆外盖,往机壳里倒进沸水,把內胆放进,盖好外边的外盖,一定要拧严密,冬季等候十小时上下,夏季八小时上下,到時间后开启外盖会见到像水晶果冻一样的酸牛奶哦,假如轻度晃一下发觉沒有凝结好能够再次凝结,直至凝结好才行。

3、凝结好的酸牛奶不必马上服用,放进电冰箱钝化处理三四个钟头,味儿便会和外边买的酸牛奶一样了,可依据本人口感调料道,喜欢吃甜的能够添加一些白糖,喜爱新鲜水果口感能够添加相对的水果汁。

4、发酵剂有很多种多样口感,有原汁原味,香草味,水蜜桃味,芒果味这些,本人感觉最美味的便是香草味和水蜜桃味,看中发酵剂的需求量使用说明再加牛乳,有的发酵剂是能够发醇700ml牛乳的,发酵剂不够也会造成发醇不成功的。

5、第二种方式 是买酸奶粉,方式 类似,把內胆洗干净后,先添加500ml水,倒进一半酸奶粉,搅拌均匀后再放水,倒进剩下的酸奶粉,搅拌均匀,盖好內胆外盖,在机壳里摆好沸水,把內胆在里面侵泡八到十小时,搞好后放进电冰箱钝化处理三四个钟头,假如要再次做其他口感,能够把搞好的酸牛奶迁移到其他器皿里。

6、搞好酸牛奶后,把机壳里的沸水扔掉,迁移好的內胆这时候还可以清理,这时候可以用冷水清理,底端清理不上的地区能够侵泡一会儿。

常见问题

实际说一下酸牛奶不成功原因:牛乳并不是全脂牛奶的,內胆不洗干净,发酵剂的是多少,時间的长度。

不久搞好的酸牛奶味儿较差,放进电冰箱置放三四个钟头就味道太好了。


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