1、扁桃体发炎忌吃辛辣食物

辛辣的食物多辛热，有热证的人不宜多吃，吃后易生内热，热毒上攻，会加重扁桃体发炎。

常见的辛辣食物：辣椒、花椒、韭菜、生姜、八角、葱、蒜、辣条等等。

2、扁桃体发炎忌吃烟熏火烤食物

作烧烤时容易烧焦，肉类油脂滴到炭火时，产生的多环芳烃会随烟挥发附着在食物上，也是很强的致癌物。而且烧烤是极其容易上火的食物，有炎症的时候吃这些食物不利于病情。

常见的烟熏火烤食物：烤串、腊肉、腊鱼等等。

3、扁桃体发炎忌吃生冷食物

冷刺激会使扁桃体微细血管痉挛收缩，阻碍血液循环，从而加重炎症，使得病情反复，难以治愈。

常见生冷食物：冰西瓜、冰饮料、冰棒等入冰箱冷藏或者冰冻的食物。急性期及时治疗预后良好。而慢性扁桃体炎常合并慢性咽炎、急性喉炎、慢性中耳炎等慢性疾病，甚至还可诱发风湿性关节炎、风湿性瓣膜心脏病、心内膜炎、心肌炎、急性肾炎等严重疾病。