罗汉果，金银花茶，甘草，黄菊花，这几类全是日常生活十分普遍的中药材，具备很高的功效与作用，并且每一种都是有不一样的作用，可是如今很多人都非常喜欢，用一些中药方剂来泡水喝，那样不仅能够 充分发挥出在其中的功效，还能让自身迷上饮茶，让水里的味儿越来越更强，在饮水的全过程中能够 协助人体产生许多的诊疗使用价值。

麦冬润肺止咳生津止渴润肠，能够 泡水喝;甘草都了解的功效许多，但是尽量避免用，用的过多可能水肿，在中医方子上用的頻率高可是从不做为主药，是用于调合诸药的，因此 使用量非常少的，建议不必用于泡水喝;金银花茶非常好，清热去火，不伤肝，能够 泡水喝;铁观音茶叶都了解的，很少讲过，荼叶，偏柔和，不象绿茶叶那般寒性伤肝。

建议天赋加点腊梅花，罗汉果，或木蝴蝶，润嗓，清热解毒，生津止渴，量先少点，感觉舒适再渐渐地提升，一般每种4或5克就可以了，木蝴蝶2克就可以了，罗汉果2棵，就可以了，使用量得话实际可以上网检索就可以了，许多，留意泡水喝的使用量一般低于中医处方的剂量。

食用方式

1.热服:奶茶趁着热、趁温时食用，但不适合烫饮，绝大多数的奶茶合适温服。

2.凉服:将奶茶晾凉后食用。肝火盛的高血压，或肠内有热的便秘症合适凉饮。

3.以辩证来采用奶茶:每一个症状有热寒实虚的不一样，除开通用性奶茶方以外，应参照忌宜来采用奶茶，以提升治疗效果。

常见问题

服用药茶时，有一些非常事宜需要留意，才可以达到最好功效。

1.不适合食用过夜茶饮。非常容易霉变，最好随煎随饮，或现沏现饮，当日饮完。

2.煎制或冲调奶茶的時间，不适合太久，带有叶菜类、花类的奶茶不适合冲调或煎制太久，以防毁坏了在其中的挥发油。

3.食用奶茶不适合过多, 一般每日服食一剂。

4.煎制或冲调的器材陶器.陶瓷器、不锈钢板为宜，铜器或含金属铝。