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大枣的治病功效及食疗方
枣味甘，性平，在各地都有种植，其中以山西、山东最为出名，枣树四月长叶，五月开花，秋季果蔬，采摘后暴晒干就可以入药，当然也可以直接吃。 大枣具有很多功效，是女人的保健佳品，它可以养脾安神，补气养血，长期吃大枣可以抗衰老，但是2024-01-22
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鸡内金的治病功效及食疗方
鸡内金的治病功效及食疗方鸡内金是鸡的沙囊内壁，鸡宰杀后，去除鸡肫，也就是鸡胃，剖开后取出的内壁就是鸡内金，可以直接吃，也可以晒干吃。 中医认为，鸡内金味甘、性平，具有健胃消食、宽中健脾的作用，可以治疗口腔溃疡、小儿厌食、反胃等2024-01-22
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银耳四款养生食谱做法
一、双米银耳粥材料：水发银耳、大米小米各50克，冰糖适量 做法： 1、大米、小米洗净，大米用冷水浸泡半小时，然后沥干，水发银耳洗净后撕成小朵。 2、取砂锅倒入大米、适量清水，大火煮沸后，倒入银耳和小米，然后用小火煮熟煮稠，加冰2024-01-22
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佛手的治病功效及食疗方
佛手的治病功效及食疗方佛手在岭南地区种植，叶子尖长，果子形状像人的手，生佛手是绿色的，熟佛手是黄色的，果子的皮像橙柚，果子的味道甘甜清香，在秋季采收。 中医认为佛手味辛、甘，能够健脾止呕、疏肝理气、化痰止咳，可以治疗呕吐、食欲2024-01-22
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吴茱萸的治病功效及食疗方
吴茱萸，又名吴萸，臭辣子树，树枝粗壮，可长到一丈多高，三月开紫色花，七八月结果子，果子会聚成一簇，未熟时有点带黄色，熟果为深紫色，果实没有核。中医认为，吴茱萸味辛，性温，能开胃消食、温中下气、祛痰止咳，能治疗全身疼痛麻木、反酸、2024-01-22
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高良姜的治病功效及食疗方
高良姜的治病功效及食疗方高良姜，又叫风姜、小良姜，春天长叶和茎，跟姜苗很像，但是比姜苗高一些，花为紫色，在夏末秋初时采挖。 中医认为，高良姜味辛，性大温，能够帮助消化、润皮肤、益脾胃，具有温胃散寒、消食止痛的功效，还能解酒毒。2024-01-22
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大麦的治病功效及食疗方
大麦的治病功效及食疗方大麦，又名牟麦，青稞麦，出自关中，它的形状像小麦，比小麦大一些，它的功效与小麦差不多。 中医认为，大麦味咸、甘，性温、寒，能够滋补虚劳，消渴除热毒，长时间服用还可以护肤美容，让你的皮肤变得光滑细腻，减少白2024-01-22
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补肾养精三款食疗养生食谱
一、黄灵鸽蛋汤材料：鸽蛋12个，去核红枣24个，灵芝15克，黄芪30克 调味料：蜂蜜、白砂糖 做法： 1、将红枣、灵芝、黄芪过水洗一下，鸽蛋放锅里煮熟，剥壳，最好保持完整不要弄坏； 2、取砂锅，倒入适量清水，加鸽蛋、红枣、灵芝、黄芪2024-01-22
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补气血三款食疗养生食谱
气血对女人来说很重要，气血足，女人才能面色红润有光泽，如果气血不足，则会出现色斑、月经不调、眩晕、脸黄等症状，气血不足的女性要注意补气血，下面为大家介绍补气血三款食疗养生食谱。 一、花生米炖肫花 材料：花生米25克，鸡肫202024-01-22
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山药的治病功效及食疗方
山药 山药味甘，性温，也叫淮山、山薯，在四月生苗，五月开花，七月结实青黄，八月熟落，根外面黄色里面为白色，有点类似芋子。 经常吃山药可以延年益寿、强筋骨’健脾胃、润肺养发，它还具有治疗头晕目眩、治腰痛、去冷风、补肾气2024-01-22
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