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体寒的女人怎么调理
体寒的女人怎么调理体寒多是由于缺铁，尤其女子生理特点，更容易流失铁，所以你只要注意补铁就可以，平时多吃一点铁含量多的食物。动物内脏、血液、禽、畜、鱼类肌肉中的铁，叫做血红素铁。体寒多是由于缺铁，尤其女子生理特点，更加容易流失铁，2021-08-20
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颈部淋巴结按摩方法
可能到了冬天我们经常容易遭受流感病毒的侵袭，会导致我们自身出现淋巴结发炎肿大的问题，可以服用一些消炎的药物来帮助我们达到消炎杀菌的效果，也可以采用按摩的方法来进行治疗，按摩方法不会带来任何副作用，为大家普及一下颈部淋巴结按摩方法2021-08-20
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海洋性贫血症_1
病症的类型比较多，并且身患病症的要素也是比较多，普遍是以基因遗传、先天性、后天性身患，不一样的病症在要素上全是不一样的，因此在医治的情况下，方式 挑选也是不可以随便的开展，不然对本身身心健康，也是沒有一切的协助，要想可以非常好的2021-08-20
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宝宝上火的症状
宝宝上火的症状1、看舌苔：舌头上无明显的舌苔或舌苔发黄，舌质红的为热；舌苔发白是寒。2、看小便：小便颜色黄、气味重是内热大造成的；小便颜色淡、清，说明体内有寒。3、看大便：大便干结是内热重；大便稀软或腹泻说明体内有寒。4、看发热：发2021-08-20
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5款滋补药膳推荐 板栗冰糖粥
板栗冰糖粥板栗50克，粳米100克，冰糖适量。将板栗仁切碎与粳米一同放入锅内，加适量清水煮粥，待粥煮至浓稠时，放入冰糖调味即可食用。此方具有养脾健胃、补肾强筋、活血止血的作用，适用于胃纳不佳、脾胃不健、腰膝软痛、四肢乏力、多梦失眠、夜2021-08-20
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美食帮你忙 五种煲汤减肥食谱大放送
2021-08-20
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肝硬化推荐3款药粥
1、菊花粥菊花15g，粳米100g。菊花洗净，粳米淘洗干净。菊花、粳米放锅中，加适量清水，加盖，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。2、莲子木耳粥莲子30克、白木耳20克。将莲子和白木耳加入清水适量，用文火煮烂，然后放少许冰糖便可食用。3、桑葚粥桑葚30g（2021-08-20
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平菇的营养价值_2
1、每100克干平菇含蛋白质20～23克，热量达328千卡。按当前联合国规定的标准，一斤平菇可满足一个成年人日需热量的一半还多。2、平菇的蛋白质中含有18种氨基酸，其中8种必须氨基酸。平菇所含的异亮氨酸、亮氨酸和赖氨酸的平均值分别为4.45%、6.8%、7.7%，2021-08-20
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山药健脾益胃 哪种人不宜吃山药
山药也叫山薯、淮山药。因其营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品。蔬菜市场上的山药主要为长柱种，产于陕西、河南、山东、河北等地。山药的营养成分山药中含有多种微量元素，且含量较为丰富，具有滋补作用，为病后康复食补之佳品。山药2021-08-20
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冬季拔罐虽好三点注意事项要牢记
冬季拔罐的注意事项1、冬季气温低、干燥，拔罐要选择温暖的房间，注意保温。对需要进行背、腹等部位拔罐的患者，可以适当减少拔罐时间，不要让身体暴露太久。拔完及时穿衣，可以适当喝点热水，暖暖身体。由于该季节皮肤干燥，拔罐要润滑罐口，保2021-08-19
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