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经常熬夜害处多 养护熬夜后的自己乃重中之重
2021-12-17
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今日大暑进入中伏 饮食养生有讲究
今日大暑进入中伏 饮食养生有讲究 俗话说：“小暑大暑，上蒸下煮”，今天我们迎来了大暑节气，同时也是中伏的第一天，这就意味着一年中最热的时候到来了。大暑时节需要特别注意清热解暑，很多食物都有清热解暑的功效，多吃这些食物可以预2021-12-17
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日常休息也需注意节奏
2021-12-17
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鹦鹉的功效与作用
2021-12-17
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这样吃土豆抗衰老 排骨炖土豆怎么做好吃？
排骨炖土豆材料排骨500克、小土豆250克、花椒20粒、草果1粒、肉寇1粒、大料2个、香叶2片、当归适量、盐3克、冰糖5克、酱油20毫升、葱10克、姜8克。做法排骨冲洗干净，再放入冷水锅中焯水。接着等水煮开之后，撇去浮沫，转成小火炖煮。小土豆去皮后洗净2021-12-17
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秋天养生 多吃温热水果_2
2021-12-17
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白屈菜为什么叫断肠草
白屈菜，听姓名非常像一种常吃的蔬菜，可是可千万别被它的姓名所蒙骗，由于白屈菜狼把草有害。做为罂粟科、白屈菜属的多年生长 木本植物，其花瓣自不必说，伞形花序多花，娇美的淡黄色花朵随风摇曳，還是十分具备观赏性的；可是呢，因其身体带有2021-12-17
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桂枝的药用价值有哪些
坚信常常看中医喝中药的盆友针对桂枝应当都是有一定的掌握，它是一种较为普遍的中草药材，在临床医学上也是一种治感冒的普遍药品，另外还能协助我们医治心肌梗塞、心力衰竭等病症，在日常生活中出現头痛闹热也是能够 根据它来开展医治的，需有十2021-12-17
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秋季养生粥之玫瑰花粥_2
秋季养生粥之玫瑰花粥 编者按：玫瑰花是最喜欢花之一，也做食谱原料的原料哦。干燥，最适合做一款粥给滋补下。怎么做玫瑰花粥呢? 3. 锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入用旺火烧沸，然后用小火熬煮成粥。 粳米：粳米能提高人体免疫功能，2021-12-17
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吃当归有什么好处 男女吃当归好处多多
2021-12-17
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