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老年人夏季如何防中暑？
中老年人夏季应顺应万物生长的特点，学会“调养心脾”。在防酷暑方面，既要防“阳暑”，也要防“阴暑”，同时更别忘了防“情绪中暑”。夏季养生重点：调养心脾“夏季烈日炎炎、雨水充沛，阳气充盛，阴气内敛，而人则处在天地之气交汇之中。”专家2021-10-22
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脾虚痰湿的症状及调理
脾虚痰湿的症状1、体形面色：体形肥胖，腹部肥满而松软，四肢浮肿，按之凹陷，性格比较温和，面部皮肤油脂较多，面色淡黄而暗，眼泡微浮，容易困倦，面少血色，白中常发青，且少光泽；2、舌头：舌体胖大，苔滑腻，舌苔白腻或甜，舌边常有齿印成排2021-10-22
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别让感冒药夺了你的宝宝
2021-10-22
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健康养生的十谷米
材料：糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、麦片和红薏仁等分量混合而成。以上十种，可同时煮熟。作法１：晚上时，将十谷米一杯用水洗净，加水七杯，放入闷烧锅内锅中烧开再煮十五分钟，放入外锅中加盖，翌日早晨上班前即可食用。2021-10-22
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治癫痫长期服药才是关键
癫痫发作多种多样癫痫作为一种发作性疾病，是由脑内神经元过度放电引起的阵发性脑功能障碍所致。癫痫的表现各种各样，除了口吐白沫，四肢抽动，即俗称的抽风外，还可以表现为愣神、眨眼、幻觉、癫痫发作多种多样癫痫作为一种发作性疾病，是由脑内2021-10-22
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带脉刮痧的正确手法
拔罐是一种非常好的中医养身方式，常常的拔罐可以具有身体排毒的功效，尤其是女性朋友拔罐还能美容护肤呢。拔罐是一种物理学的治疗法，因此大伙儿不必担心拔罐是否会有哪些副作用，拔罐是需要一定的方法的，会拔罐的人刮起来令人心旷神怡，下边我2021-10-22
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【让内心强大的8个方法】_如何做_怎么修炼
2021-10-22
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男人补锌有什么好处 含锌高的食物有哪些
2021-10-22
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冬季喝葡萄酒注意事项 喝葡萄酒好处及注意事项
2021-10-22
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痛经可以热敷吗-
2021-10-21
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