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早餐减肥有讲究
1、早餐前应先喝水人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。因此，早上起来不要急于吃早餐，而应立即饮500—800毫升凉开水，既可补充一夜流失后的水分，还可以清理肠2022-04-28
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泡椒凤爪有哪些营养价值
泡椒凤爪是近年来最为流行的小吃之一。以麻辣有滋、皮韧肉香而著称。泡椒凤爪既能登大雅之堂，也为普通老百姓所喜爱。此款美食具有开胃生津、促进血液循环的功效。制作过程比较讲究，这样才能使泡椒的劲辣味道沁入凤爪中。正宗的泡椒凤爪丰满洁白2022-04-28
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五个月宝宝辅食计划
一日多餐计划早晨 6—7 点： 母乳上午 9 点：加1/2蛋黄，用开水或无粒米汤调成泥状喂中午 11—12 点：母乳午后 2 点：菜泥，在菜泥中可加数滴烧熟后的植物油，搅拌后喂。下午 4 点： 米粉可点蛋黄傍晚 6 点：果泥、母乳晚上 9—10 点：母乳半夜：母乳注：上2022-04-28
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人工授精的历史发展
2022-04-28
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不适宜服用避孕药的人群
1、妊娠或者怀疑妊娠者；2、产后半年内。避孕药可通过下丘脑及脑垂体使乳汁质量发生改变，影响婴儿营养与发育，因此产后哺乳的妈妈也应该避免。3、患有心血管疾病，如高血压，心绞痛。据临床观察，患有高血压的妇女口服含有雌、孕激素的避孕药1年2022-04-28
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治疗湿疹的食疗方有哪些
一、血热型（1）茅根薏仁粥【组成】鲜白茅根30克另外再加上生薏仁300克。【功能主治】清热凉血，除湿利尿。适用于湿疹。【用法用量】先煮白茅根，20分钟后，去渣留汁，纳入生薏仁煮成粥。（2）牡蛎烧慈菇【组成】牡蛎肉100克以及鲜慈菇200克（切片），2022-04-28
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羊水过少治疗护理方法
2022-03-13
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刚怀孕吃什么食物能保胎
怀孕初期应该遵循营养全面、科学搭配的原则，避免怀孕初期营养不良或营养过剩造成的滑胎事故。因此对于孕妈咪的饮食应注意少量多餐，食物烹调清淡，避免食用过分油腻和刺激性强的食物。另外，食物的选择不仅要考虑营养全面性，还有适当的照顾到孕2022-03-13
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春季保健养生知识大全
加强保暖虽说早春时节，气温已经有所回升了，但是春季乍寒乍冷，早晚温差变化很大，所以为了身体健康着想还是要坚持“春捂秋冻”的原则，注意不要过早的减少衣服。注意通风这里的通风指的室内环境的通风，特别是卧室一定要注意通风。同时还要注意2022-03-13
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缓解嘴唇起皮干裂小办法
1唇部应当定期做去角质护理，但是因为本身唇部比较较弱，所以应针对自己的实际情况，选择合适的去角质产品，并且手法要温和。倘若死皮较多，你可以直接用唇部磨砂膏来去除。平时洗完脸，也可以用橄榄油和保湿乳液以1：1 的比例混合，顺唇形轻轻画2022-03-13
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