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办公室15分钟健身操 办公室也能减肥
屈臂运动：将电话簿等有一定重量的东西放入手提包内，然后，手握住包的提手，反复将其以屈臂的形式，从腰部开始上提到肩部位置，左右手臂交替进行，各来回做30次。这会有效刺激肱二头肌，使其结实发达。下蹲运动：双腿分开，约与肩同宽，脚尖略向2021-09-29
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五妙招识别酿造醋
五妙招识别酿造醋柴米油盐酱茶，开门七件事，是老百姓天天打交道的东西。近日，有媒体爆出“勾兑老陈醋”，在食品安全的种种迷雾之下，此消息立即引起了已是惊弓之鸟的网民们的关注。勾兑醋对人体有危害么？如何区别勾兑醋与酿造醋？专家为网友从2021-09-29
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什么人适合服用冬虫夏草
2021-09-29
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【毛巾用久了变硬怎么办】_怎样做_如何做
生活起居中大家都需要把握一些生活小窍门，不然日常生活可能会遇到许多 难以解决的问题让大家刁难。就拿大伙儿常见的纯棉毛巾而言，坚信很多人都遇到过这类状况，纯棉毛巾应用久了就越来越十分硬，不管用什么方法清理都不可以让纯棉毛巾越来越绵2021-09-29
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职场白领如何缓解疲劳释放压力呢-
2021-09-29
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葛根配伍禁忌有哪些
伴随着如今科技进步的持续发展趋势，许多过去被大家忽略的一些药品，其作用也在被大伙儿渐渐地发掘出来，茯苓就这样的一种药品，目前许多中老年都是常常到服用茯苓，进而做到防止冠心病心绞痛，等慢性疾病的目地，实际上服用茯苓也有一些需要留意2021-09-29
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吲哚美辛是激素药吗？
药品是医治疾患时不能缺乏的东西，药品可以减轻或是解决发病因素，对人体康复治疗具有巨大的功效，而药品的类型十分多，依据特点分成不一样的类型，在其中，激素类的需求量和应用规律性很大，可是，激素类长期性应用会对身心健康造成不好影响，因2021-09-29
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感冒可以不吃药 五种食疗法
感冒是生活中常见的疾病，很多人不把它当回事，认为随便吃点抗感冒药就行了，可是是药三分毒，很多药物副作用还是很大的，如果您感冒不是很严重的话饮食就能解决，下面给您介绍几种感冒常见饮食疗法：感冒可以不吃药 五种食疗法1、姜糖茶生姜3-5片2021-09-28
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中医按摩减肥法消除多脂肪
减肥是当下每个爱美妹妹的必修课，她们会充分利用各种可选用的途径，尽力而为的去为自己的瘦腰减腹减小腿而努力着。下面就介绍一套自我揉搓的中医按摩减肥法，来帮你对付那多余的脂肪。按摩方法如下：1、按摩前，最好洗个温水浴，在身上抹一些润2021-09-28
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宝宝早教，投入多少钱合适？
2021-09-21
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