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冬季锻炼效果最显著 5个针对式动作1个月就瘦
冬季锻炼效果相比其他季节要高出许多，但同时需要注意的地方也有不少。希望大家都能科学锻炼，健康锻炼。冬季锻炼效果最显著在寒冷的冬天，如能坚持锻炼，效果将远大于其他季节。原因是随着气温降低，人们体温也会随之降低，人体为维持正常体温开2021-11-16
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降尿酸最厉害的草药
尿酸偏高对身心健康伤害较为大，非常容易造成血尿酸堆积产生结晶体，最终引起痛风，所以说，立即的降低胆固醇是十分关键的，许多药草都具备一定的降低胆固醇的实际效果，例如伏苓就会有非常好的降低胆固醇的作用，除开药物治疗之外，尿酸过高的病2021-11-16
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白露时节秋意渐浓养生注意养气润燥
白露时节秋意渐浓养生注意养气润燥 “白露秋分夜，一夜凉一夜”。随着白露节气的来到，下沙的天也开始转凉。这种天气下，养生上要注意不能袒胸露背，睡卧不可贪凉，饮食养生应以清润肺燥、健脾为主。 “白露秋分夜，一夜凉一夜&rdq2021-11-16
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细数脚底按摩的七大好处
促进体内血液循环：血液循环是否正常和体内的体内有着重要的关系，而按摩脚底能够很好的改善体内的血液循环状况，提高脚部的体温，最终达到促进全身血液循环达到正常的作用。实验证明，一个健康的正常人在进行脚底按摩半个小时之后，全身的血液流2021-11-16
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木蝴蝶泡水喝的功效 木蝴蝶泡水喝的禁忌
木蝴蝶也就是玉蝴蝶，是一种功效出色的中药材，它是植物玉蝴蝶的干燥种子，具有止咳平喘和清咽润喉等多种功效，平时他除了治病以外，还可以直接用来泡水喝。那么木蝴蝶泡水喝的功效有哪些呢？接下来一起来看看吧。木蝴蝶泡水喝的功效1.清肺止咳木2021-11-16
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西洋参粉和三七粉混合吃有什么好处
每一个人都期待自身可以有着健康的身体，可是在我们的生活起居中因为压力较为大，加上平常欠佳生活方式就非常容易造成人体出現一些问题，在其中我们根据饮食搭配开展调节可以获得非常好的改进，三七粉和西洋参粉全是日常生活较为普遍的养生食材，2021-11-15
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女性要当心骨质疏松
女性要当心骨质疏松传统的观点认为，骨质疏松症与衰老有关。然而，医学专家最近证明，三四十岁甚至二十多岁的女性，都有可能罹患此病，不少女性为了皮肤白皙拒绝日晒，梦想拥有“魔鬼身材”拼命节食，坐在办公室中极少运动，医生说，这些都为骨质2021-11-15
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从鱼腥草注射液解禁看中药注射剂发展
2021-11-15
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黑枸杞泡水后变褐色
很多人都喜爱在饮水的情况下放进一些泡水喝的营养元素，比如枸杞子，黄菊花红枣，山楂果这些，添加这种物质泡水喝，不但能改变睡的味儿，还能补充身体所需要的营养成分。针对这些体质虚弱的人能够常常喝一些那样的水来补充人体动能，那有一些人要2021-11-13
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【脑炎是什么病】_脑炎_症状_特点
2021-11-13
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