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炎炎夏日吃什么养生
一、西红柿西红柿是我们生活中最为常见的一种蔬菜，它的营养也十分丰富，而且它同样也是夏季清热解毒的不错的选择，用中医的话而言，西红柿的作用就是帮助肝去火。二、大豆大豆蕴含丰富的蛋白质，在滋阴去火的同时还能为你补充蛋白质、异黄酮、低2022-04-27
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中医治疗白发的秘方
中医学认为，下列因素与白发有关：一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。三是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化2022-04-27
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怎样选择婴儿枕头
2022-03-13
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老人怎么样减肥
1.饮食规律，一日三餐男性应酬多，经常“被”加餐，这是导致男性发胖的重要原因。要减肥，那么男性朋友就要少在外面吃饭，少应酬。如果避免不了的应酬，点菜时候多点些健康低热量的菜肴，同时控制进食量。最重要的是要少喝酒。2.摄入足够蛋白质与2022-03-13
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烟雾病的并发症
1.烟雾病可能伴随的疾病包括肾动脉狭窄性高血压，颅内动脉瘤，脑血管畸形，原发性肺源性高血压，周期性斜颈和发育障碍等。伴随烟雾病的脑动脉瘤有两种类型：(1)普通颅内动脉瘤：以Willis环上的动脉瘤多见，但分布不同，主要位于基底动脉的顶端，这与2022-03-13
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孕妇怎么样预防尿路感染
2022-03-12
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上班族该如何预防颈椎病
1、支撑头部压力大的时候，颈部的肌肉处于紧张状态，这会导致颈部疼痛和僵硬。要缓解这一状态，可以在桌子前坐好，身体前倾，将肘部放在桌子上，用手掌托住额头，保持3-5分钟。2、抬升运动这个方法适合整天坐在办公室里的上班族。坐在椅子上，将双2022-03-12
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男人保健养生方法
2022-03-12
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孕妇如何健康饮食
孕妇如何健康饮食妇女在妊娠间，除了要保证本身所需要的营养之外，还必须满足胎儿生长发育的需要，因此对各种营养的需要量都有增加。但妊娠的不同阶段，对营养素的要求有所不同，因而在膳食方面亦需合理进行调配。孕早期膳食特点应以清淡、易消化2022-03-12
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预防儿童近视的方法有哪些
一、佩戴合适的近视眼镜。验光配镜是青少年近视眼患者最安全、最有效、最简单易行的方法之一，但是首先必须到正规、专业的医院进行眼科检查，排出其他疾病所致视力下降，进行散瞳验光，明确近视度数，然后再根据医院出具的诊断说明前往正规、专业2022-03-12
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