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白领喝红枣粥防辐射
近年来,随着工作与生活的压力日益加大，工作和生活带来的饮食不均,使得白领人群的健康状况十分堪忧,很多人出现了不同程度的精神萎靡、疲乏无力等。如何改善工作带来的压力? 第一招：每天一酸奶 酸奶是是一种神奇的美白养颜圣品。它含有各种2024-09-14
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女人如何养生 可食用滋补肾阴药物
女性朋友一般都很注重养生保健,不过,你知道应该如何科学的养生保健吗?小编告诉你一些养生保健的知识。 补益药主要有四种，各有各“补” 第一种是补气药，即具有补气功能、用来治气虚证的药物，以补脾益肺为主，主治脾气虚、肺气虚证。人们喜2024-09-14
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宝宝喝牛奶的注意事项 牛奶是否喝越多越好
大家都知道喝牛奶对儿童来说益处多多，可以提高孩子的免疫力还有助于长高等等。可是家长们知道喝牛奶该注意什么吗?如果不科学的喝牛奶又将会有什么样的副作用呢?宝宝喝牛奶的注意事项一、牛奶越浓越好所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，2024-09-14
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女性吸烟的危害 女性吸烟的副作用
在夜店在酒吧里面时常可见吸烟的女性，随着男性烟草市场趋于饱和,烟草业正在将目标人群瞄向青少年和女性。而女性吸烟的危害并不为人熟知，下面我们就来看看女性吸烟的危害。女性吸烟的危害1.易患癌症吸烟妇女患乳腺癌的危险比不吸烟妇女高40%，患宫2024-09-14
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应如何预防老人驼背
现在年纪大一点的老人们都容易驼背,老人的驼背,很多情况下是骨质疏松引起椎体的楔形变,最终形成的。下面我们就看看哪些方法有助于预防老人驼背。 第一、多食含钙量高的菜肴，适当补充钙质。 如各种豆制品和豆类，每天喝一瓶高钙牛奶、一大碗2024-09-14
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如何预防前列腺炎 应经常锻炼不久坐
前列腺炎症状严重影响了男性的健康，这是成年男性的常见的一种病，现今有更多的年轻人患有前列腺炎，慢性患者较多。我们要如何预防前列腺炎呢，下面我就详细的了解。 前列腺炎 前列腺所处的特殊位置，决定了男人宜站不宜久坐。因为久坐永远2024-09-14
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宝宝适宜清淡的食物
新生的宝宝们肠胃比较脆弱，即使是平平常常一碗白米粥,对宝宝来说吃起来还有很多的学问呢,一不留神,妈妈就容易犯错。 白粥容易消化，而其营养丰富，米汤更是成为许多宝宝重要的辅食，尤其现在正是冬天，给宝宝喂一碗热乎乎的白粥，还有暖胃的功2024-09-14
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宝宝刷牙应注意什么
牙膏是口腔清洁必不可少的用品之一。儿童的牙齿生长特点决定了他们不能使用成人的牙膏,否则只会越刷越“坏”。那么儿童应该选用什么样的牙膏呢？ 龋齿患病率与牙齿的氟含量有密切关系，氟含量过多或少对健康都没有好处。一般来说，孩子的牙氟2024-09-14
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如何预防乳腺癌 “三迟”女性高危人群
乳腺癌是每个健康女性的杀手，已成为女性最常见的恶性肿瘤之一，主要表现为乳腺肿块、乳房疼痛、腋窝淋巴结肿大等。据报道，全球每年平均新发女性乳腺癌病例达138万，其中中国新增病例16.9万，占全部女性恶性肿瘤的14.2%，位列第一，死亡4.5万，占全部2024-09-14
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婴儿是否还需要补钙
母乳喂养的婴儿一般不需要再额外补充钙质，前几年三鹿奶粉中含三聚氰胺，导致部分吃三鹿奶粉的婴儿发生肾结石。由此造成的误导，使许多家长认为劣质奶粉是导致肾结石的唯一原因。其实，小儿肾结石也可能与家长喂养孩子不科学有关。 三大诱因：2024-09-14
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