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起床后做这些事对身体有害 你有注意过吗？
起床大家每天早上做的第一件事，起床后我们通常会锻炼，吃早饭，上厕所。但是大家都不会留意，我们做这些事的方式会不会对我们的身体造成影响。养生体现在生活中一点一滴的细节当中，包括起床后要做的那些事情，下面小编为大家盘点一下哪些起床后2021-09-29
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吃茯苓到底可以美白吗
日常生活大家是了解许多 的中草药材的，这针对我们有效运用这种中药材是很有益的。可是有许多 人都对薏苡仁这类物质并并不是很掌握的。她们并不了解吃完这类物质之后会具有哪些实际效果。有些人说吃这类物质能够 美白皮肤，而有些人就说并不是。那2021-09-29
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清明时节 需柔和养肝
4月4日是二十四节气之中的清明。清明，乃天清地明之意。清明时节，气温升高，雨量增多。而就中医来说，清明也是一个十分重要的节气，清明时节的养生与身体健康密切相关。健身方式要柔和清明节气前后是高血压的易发期，高血压患者要高度重视。外界2021-09-29
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【藕粉营养价值】_藕粉_作用_益处
藕粉作为一种地方特产很少被人提起，因为藕粉加工步骤复杂，产量低，使得人们比较难获取这种美食，其实藕粉的营养价值非常高，其滑腻的口感征服了不少人的味觉，藕粉非常适合中老年人食用，因为它具有滋补的功效，那么，藕粉营养价值及其功效有哪2021-09-29
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补血补肾的养生药膳
大家都知道，在冬天的时候，是最适合进行的进补季节，特别是针对那些缺铁的患者来说，那么在冬天应该如何才可以补血补肾呢？而冬天的养生药膳又有哪些呢？下面，来给大家推荐一下可以在了冬天补血补肾的药膳。一、归参山药猪腰配料：当归10克，党2021-09-29
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喝姜黄粉的危害
2021-09-29
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皮肤亚健康让女人黯然失色
2021-09-29
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老鸦糊的功效与作用
2021-09-29
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狗脊的功效与作用 狗脊的使用禁忌
狗脊又名金毛狗脊，属于蚌壳蕨科植物。这种中药材能够帮助人们治疗很多疾病，对人们的健康发展来说极有好处。那么狗脊的功效与作用有哪些呢？下面一起来看看吧。狗脊的功效与作用1.保护肠胃狗脊具有保护肠胃的作用，因为狗脊性温，所以能起到和暖2021-09-28
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老年人应注意脚的运动
2021-09-28
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