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中医调理女性更年期的方法_1
中医调理女性更年期的方法起居调养法。更年期女性生活应有规律，劳逸结合。可从事力所能及的工作、家务，保证睡眠充足，但不宜过多卧床休息。还应参加一些有益身心的活动，如练太极拳、八段锦等以丰富精神生活，增强体质。另外合理适度地安排性生2021-10-28
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【增加室内空气湿度】_空气湿度_怎么改善_如何增加_解决方法
在平时，人们冬天，尤其是在北方都有开暖气来避寒。那么就会出现空气干燥的情况发生。那么此时人们就会想要用什么方法来增加室内空气湿度呢？这个问题也是一直困扰这人们。空气过于干燥会使人体内的水份流失的过快，有的体质虚弱的就2021-10-23
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蛋白琥珀酸铁口服溶液副作用
功效再好的药物也是会出現药品副作用或者副作用的，因此 病人服药上需慎重。那麼，蛋白质琥珀酸铁内服水溶液副作用有什么？蛋白质琥珀酸铁内服水溶液该药品临床医学上常见于医治缺铁性贫血，但不宜长期性服药，病人在吃药期内还需要定期维护血项2021-10-22
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老年人尿频要少吃冬瓜？老年人秋季吃什么养生-
老年朋友随着年龄的增长，身体里面的各部分机能都出现不同程度的衰退情况。其中，老年人的胃肠相对起来非常脆弱，在干燥的秋季到来之后，他们更容易出现没有食欲的情况。这个时候就应该掌握一些饮食妙方来缓解秋燥。老年人尿频要少吃冬瓜如果老年2021-10-22
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夏天很容易失眠，可以吃几种水果来缓解
夏天天气很炎热，人总是会比较烦躁，这种烦躁的情绪是会影响睡眠的，很多人都发现夏天比较容易失眠，睡觉容易醒来。通常失眠食疗都是一些汤品，但是夏天太热了并不是每个人都喜欢喝汤，所以下面就推荐几种水果，吃了可以在一定程度上缓解失眠。夏2021-10-22
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红薯最好中午吃抗癌又减肥
红薯可以说是最近几年最热门的养生食物，它富含蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钙、钾、铁等10余种微量元素，是世界卫生组织(WHO)评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军，营养学家也称赞红薯为“营养最均衡食品”2021-10-22
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常喝这五款养生 美美的度过春天
银耳茶做法：银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟；再将茶叶泡5分钟取汁和入银耳汤，搅拌均匀服用。功效：银耳配冰糖可助滋养润肺、止咳化痰，配茶叶取其消痰火于利湿之中，兼有消炎之功效。玫瑰薄荷茶做法：选取玫瑰花干花蕾2021-10-22
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苯溴马隆胶囊(立加利仙)的说明书
普遍的泌尿系统疾病有前列腺炎、前列腺肥大、前列腺钙化这些。这种都归属于男性疾病，也称作泌尿系统疾病。此病针对病人的日常生活影响较为大，病人通常经常进出洗手间便捷，造成 日常生活彻底错乱了。针对夜里的睡眠质量影响也非常大，因而，立2021-10-22
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【用热水洗脸好还是冷水洗脸好】_热水洗脸_作用_益处_疗效
洗脸是每天都需要做的事情，虽然洗脸是一件很平常的事。但是洗的方法不正确的话，那么对于身体来说也是没有多少帮助的。而且还可能会给身体带来比较大的伤害。可能会引发一些脸部的疾病症状发生。所以健康的洗脸才是最重要的。那么用热水洗2021-10-22
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枕头乃睡眠好伴侣 该如何选择？
我们每天都要睡觉，枕头是睡觉的必备品之一，如果说每天睡觉半小时，那么我们每天有三分之一的时间就是与枕头在前一起的，枕头的选择会影响到我们的健康，也会影响到颈椎，那么该如何选择舒适的枕头呢?“伴侣”不好，脖子很伤颈部是*最狭窄2021-10-22
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