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小宝宝冬季流鼻涕怎么办
第一，温性食物防治鼻塞流涕：适量吃些温性食物，少吃寒凉性质的食物。温性食物如红糖水、蒜瓣煮的水，能肺通鼻塞；或是闻闻葱的刺激性气味，亦能缓解鼻塞流涕症状。寒性食物如冷饮、白萝卜等，应避免食用。当然，温性食物不是热性食物，如膨化食2022-03-13
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孕妇忌吃哪些水果
水果味道可口，是深受女性欢迎的健康食品，不过要注意有些水果是不利于孕妇身体的。严格来说，孕妇并没有不能吃的水果，只是需要注意有些水果在怀孕期间需要尽量少吃，或者需要注意吃法。那么孕妇需慎食哪些水果呢?1、孕妇应慎食山楂。很多孕妇怀2022-03-13
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推荐两款中药祛斑秘方
1、桃红四物汤加味生地15g，当归12g，赤白芍各15g，川芎6g，桃仁10g，红花10g，柴胡10g，枳壳10g，牛膝30g，桔梗10g，丹参15g，坤草15g，香附10g。用水浸泡30分钟，煎20分钟，每剂煎2次，将所得药液混合。每日1剂，分2次温服。服用本方时，忌食生猛海鲜之品。患2022-03-13
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简单减肥的三个小妙招
妙招一：延长吃饭时间延长吃饭时间能够对减肥起到不俗的效果，有研究结果显示，通常情况下，20分钟是我们的胃将完整的讯息传递给大脑所必需的，所以，假如在吃饭的时候吃的太快的话，大脑接受不到已经吃饱的信息。这时候，实际上已经可以吃饱的食2022-03-12
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健康饮食养生十个原则
1、饮水宜多老年人本身身体水分就很少，所以对于口渴的感觉不像年轻人那样的敏感。所以，在平时一定要多注意饮水，尽量在选择一些清淡或者是白开水。也不要等到自己口渴的时候在喝。老年人缺水会导致代谢混乱，甚至便秘的产生。2、数量宜少若要身2022-03-12
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过敏性鼻炎的诊断方法
1、过敏性鼻炎的镜下检查一般患者就诊后需要做该项检查，会发现鼻粘膜苍白、淡白、灰白或者是淡紫色的情况，也会发现鼻甲有水肿的情况，总鼻道、鼻腔地会有清涕、粘涕的存在，如果是合并感染会有粘膜充血的情况。大约30%的患者会有并应性的情况，2022-03-12
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3款食疗对头发好
何首乌煲鸡蛋需要何首乌60g，鸡蛋2个，加水同煮。待鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约5分钟，吃蛋饮汤。功效：对血虚体弱引起的脱发过多、须发早白、未老先衰有效，对“虚不受补”者疗效更佳。羊骨粥羊胫骨1--2根，捣碎，加红枣、桂圆各10枚，糯米100~150g，加2022-02-11
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小儿厌食的定义
在日常生活中，有些孩子对事物非常感兴趣，食欲非常好，能够很顺利的用餐。而另外有些孩子对吃饭没有兴趣，即使丰盛的美食摆在面前也不感兴趣，这种情况就是厌食。如果厌食持续时间较长，就会影响小儿身高、体重的正常增长，称为厌食症。厌食症要2022-02-11
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乌茶的功效是什么
功效：1、补肝肾，强筋骨，乌须发。2、对肝肾两虚，头晕目花，耳鸣，腰酸肢麻有显著效果。3、对未老先衰、青年贫血体弱的症状有明显的改进。当归含有挥发油，另汗多种人体必需的微量元素，具有补血活血、祛瘀生新之功效，能营养皮肤、防治粗糙。由2022-02-11
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清热败火食谱推荐
食谱推荐：鸭蛋咸菜饼主料：咸菜丝400g配料：鸭蛋1个，面粉30g，淀粉20g，清水适量，十三香适量，鸡精一小勺，胡椒粉适量，白醋3滴，盐1g做法：1、把鸭蛋打入容器中，加入白醋3滴、盐1g(蛋类加入白醋可以更容易打发，也可以有效的去除蛋的腥味)2鸭蛋打散2022-02-11
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