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普拉提盆骨动作练习
这项运动在你仰面躺在地上的时候，可以帮助你鉴别的你的中立的盆骨位置。可你让你积极的锻炼的腹肌，保持动作幅度小，精确，同时很好的协调你的呼吸。在做这项运动的过程中，想象你的脊椎由你的头部延伸至你的尾骨。手掌压在地上。让你的肩膀远离2021-12-02
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膀胱子宫内膜异位症食疗偏方
膀胱子宫内膜异位症食疗方：1、月季花汤：月季花 15g，红糖适量，煎汤顿服。适用于气滞血瘀的膀胱子宫内膜异位症。2、山楂炭30g，红糖30g，向日葵子15g，煎汤2 小碗，日2次分服。适用于血瘀型膀胱子宫内膜异位症。3、阳起石牛肾粥：阳起石30克用纱布包裹2021-12-02
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静脉曲张的危害
伴随着文化生活的发展趋势，大家的岗位越来越各种各样，殊不知，很多岗位也会引起这职业疾病，就长期性站起的大家而言吧，也有上班族一整天都坐着办公室里，就这种长坐长站，就会有可能引起静脉曲张，由于长坐长站都非常容易被压迫到浅脉，过于肥2021-12-02
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【关于咖啡利尿特点的正确利用】_咖啡利尿_好处_功效
如今的工薪族常常要遭遇日夜奋战赶工作进展的状况，那麼经常熬夜针对她们而言便是家常饭了，此刻现磨咖啡便是她们加班加点爱人的不二之选。那麼针对这类能够 让人处在高宽比激动情况不发困的东西针对身体有什么别的的功效呢？有利排尿实际上便是2021-12-02
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鼻头发红脸色发黑？ 可能意味着肝脏受损
在中医上，有“久视伤肝”这么一说，主要是因为人在长时间看东西的时候，大量血液会集中在眼部的血管，而肝脏是藏血的场所，所以用眼过度必然会损害肝脏健康。另外，春季时阳气升发，也是肝脏最易受损的时节，当我们身上出现某些症状时，就2021-12-02
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这几种洗澡方式让你很“受伤”
这几种洗澡方式让你很“受伤” 天气越来越热，对很多人来说，每天回家一身汗，都要先洗个澡才觉得舒服，洗澡或者说冲凉，成了我们夏天每天保持身体卫生与健康的一件日常事。但有几种洗澡方式需要注意，能避免就避免，否则会很伤身。.hzh {display2021-12-02
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【脖子抽搐怎么回事】_抽搐_诱因
颈部的身心健康在日常生活中是很容易受到损坏影响的，由于颈部的骨节组织十分的繁杂，并且肌肉组织活动抗压强度大，非常容易出現疲惫等病症，而颈部的身心健康问题主要表现比较多，在其中，抽动是较为厉害的病症，毁灭性非常强，下边就讨论一下颈2021-12-02
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后背拉伸脊椎易变形 这五种健身行为最要命
后背拉伸脊椎易变形 这五种健身行为最要命五种健身行为最要命后背举重后背举重同后背拉伸一样需要专业人士或肩部关节灵活的人来进行，普通人最好不要长期进行这项运动，它会拉伤肩部肌肉，造成后背创伤，还会造成脊椎疾病。后背拉伸这是健身房最2021-12-02
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【可乐对牙齿的危害】_可乐_害处_不良影响_坏处
2021-12-02
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更年期潮热怎么办
2021-11-20
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